Mijn verhaal

Sporten, gezonde voeding, een gezond gewicht… deze dingen zijn voor mijzelf zeker niet altijd zo vanzelfsprekend geweest als dat ze nu zijn. Als geen ander weet ik hoe het voelt om eindelijk die stappen daar naartoe te zetten en hoe ontzettend lastig en moeilijk dat kan zijn. In de zomer van 2019 startte ik mijn eigen strijd tegen de kilo’s.

Vrijblijvende kennismaking

Tijdens dit gesprek bespreken we jouw doelen, valkuilen en verwachtingen. En kun jij bepalen of je jezelf prettig voelt bij mij en in de studio. Pas na dit gesprek maak je de definitieve beslissing.

Sporten in een privéstudio zonder andere sporters

Bij Gezond & Fit Asten is privé ook echt privé. Het is geen openbare sportschool, op het moment dat jij komt sporten zijn er dus ook geen anderen aanwezig.

Wegingen voor controle op het resultaat

Tijdens een personal trainingtraject doen we om de week een volledige weging en meting. Zo houden we controle op het resultaat. Bovendien fungeren deze momenten als een belangrijke stok achter de deur

Neem vrijblijvend contact met mij op

"*" geeft vereiste velden aan